睡眠不足が続くと情緒不安定に？

睡眠時間が4時間半程度の睡眠不足の状態が5日間続くと、
うつ病や統合失調症などの患者に類似した脳機能の一部低下がおこり、
精神的に不安定になるそうです。

この研究結果は国立精神・神経医療研究センターの研究員らが、
20代半ばの男性14人で実験し、米科学誌プロス・ワンに発表しています。


睡眠に関しては色々言われていますよね。

寝だめは出来ないとか、質の高い睡眠なら4時間半程度でも充分だとか…


どちらにせよ、毎日6時間程度寝るのが一番なんでしょうね。




http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20130214-00000025-jij-sctch

タグ：睡眠

ネズミに仲間意識？…米大学チームが調査。

何か得するわけでもないのに、困っている仲間を助ける。

他人と感情を共有するそんな「共感」の能力をネズミも備えていることが、
米シカゴ大学チームの調査でわかったそうです。

人以外では、これまでサルでしか確認されていなかったそうです。

サルでしか確認されていなかったのは意外ですね。
他の哺乳類も持っていそうな能力なんですが。




http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20111209-00000528-yom-sci

タグ：科学 ネズミ

卵黄から抗体作製、インフル予防に。

インフルエンザ感染を抑制する抗体を卵黄から作製することに、
バイオベンチャー企業ファーマフーズと京都府立医科大の研究グループが成功したそうです。

同社とミヤリサン製薬は抗体入りのトローチを開発し、販売を始めています。

ファーマフーズによると、ニワトリに作らせた抗体を食べて
インフルエンザを予防する方法は、世界初だそうです。

ファーマフーズは
「通勤・通学の人混みの中で特に有効。手軽に摂取できるので、感染予防に役立つ」としています。

あくまで予防手段の一つみたいですね。
インフルエンザの予防接種に行く時間がない方にとっては便利かもしれません。

【5250円以上送料無料】3層プリーツフェイスマスク 50枚（個別包...

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20111017-00000013-jij-soci

タグ：インフルエンザ

イグノーベル賞に5年連続で日本人＝わさびで覚醒に成功

ユーモアがあって考えさせられる独創的な研究を表彰する「イグ・ノーベル賞」の授賞式が29日、
米マサチューセッツ州のハーバード大学で行われました。

滋賀医科大学の今井眞講師ら研究者7人が「わさびのにおい」を使って睡眠中の聴覚障害者らの
覚醒を成功させた研究で「化学賞」を受賞しました。

わさびのにおいには睡眠からの覚醒作用があるらしく、特に聴覚障害者に有効であるとか。
今井眞講師らそれらについて臨床実験で実証したんですね。


日本人の受賞は5年連続だそうで、ノーベル賞にも毎年顔を出してますし、
凄いですね日本の研究者は。




http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110930-00000043-jij-int

タグ：イグノーベル賞 イグ・ノーベル賞 今井眞 わさび

発毛にスイッチ入れる物質を発見？

体に毛を生えさせるスイッチを入れる物質を、
米エール大学の研究チームがマウスを使った実験で発見したそうです。

人間の毛髪にも同じ仕組みがあるらしく、脱毛症治療などへの応用が期待できるようです。

まだ、研究段階の域を出でいないようですが、
将来的に実用化（庶民の懐に優しい形で）
されることを期待したいですね！




http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110925-00000742-yom-sci

タグ：脱毛症治療 発毛 脱毛症 育毛

かつおだしに満腹感効果アリ？肥満防止の可能性も。

かつおだしの成分が胃の運動を促し満腹感を高めることを、
京都大学の近藤高史准教授と松永哲郎助教の研究グループが発見したそうです。

しかも、習慣的に摂取することで、
高カロリーの食事をしても健康的な食生活を維持できる可能性があることも判明！

これは腹回りの気になり始めた私にとって朗報ですね♪

国内のかつお節の消費量は、日本人の食習慣の変化から最近20年で約3割も減少しているそうです。
この研究成果をきっかけにかつお節の消費量が伸びるかもしれませんね！

早速、今夜の夕食はかつおだしをふんだんに使いたいと思います。




http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110923-00000006-jij-soci

タグ：かつおだし かつお節 肥満防止 満腹感